Bu “həyat eliksiri”ni hazırlamaq üçün 250 qram ilıq qaynadılmış suyun üzərinə limonun dörddə bir hissəsinin şirəsini əlavə etmək yetərlidir. SaqlamHeyat.az xarici mətbuata istinadən bildirir ki, bununla da sağlamlıq üçün bir çox faydaları olan limonlu su hazırdır. Nəzərə alınmalıdır ki, limon şirəsi soyuq suya deyil, məhz ilıq suya əlavə olunmalıdır və istifadə öncəsi hazırlanmalıdır. Bəs ilk…
Su həyatdır. Hər nə qədər şablon səslənsə də, doğrudan da su insan həyatında mühüm rol oynayır. Qızmar yay günlərində isə suya olan tələbat daha da artır. Təəssüflər olsun ki, bu gün satışda olan suların heç də hamısı “həyat” deyil. Hətta satışda olan bəzi su butulkalarının üstündə bir il yararlılıq müddəti olduğu qeyd olunub. Belə olan…
Gündə bir neçə litr su içməyin sağlamlığa müsbət təsir etdiyini, insanın enerjisini artırdığını, arıqlamağa kömək etdiyini, hətta xərçəngin qarşısının aldığını deyirlər. Son illərdə Britaniya və ABŞ-da sudan istifadə göstəriciləri artıb. Bu ölkələrdə insanlara tövsiyə edilir ki, həmişə yanlarında su gəzdirsinlər, gün ərzində 8 stəkan – yəni təxminən 2 litr su içsinlər. Pəhriz hoqqabazlıqdırmı? Niyə insanlar…
